Fitness in Boppard & Buchholz.

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OLYMPIA Fitness-Sport in der Stadt und (stets) auf der Höhe!

11.Mai 2018 Herzliche EINLADUNG zum SOMMERFEST im OFS BUCHHOLZ Wir feiern mit euch am Samstag, den 2. Juni ab 12 Uhr im und am Club in Buchholz ein SOMMERFEST für Mitglieder, deren Familien und Freunde. Los geht es um High Noon - 12 Uhr mittags! Viele Überraschungen warten auf euch. Bis dahin sollte auch der neue Kursraum und die Erweiterung der Trainingsfläche fertiggestellt sein. (ÜBERRASCHUNG :) Reguläres Training von 9 bis 16 Uhr möglich ! >>>more 24.April 2018 ÖFFNUNGSZEITEN an den Feiertagen in BOPPARD-Stadt An allen MAI-Feiertagen (außer Pfingst-Sonntag) haben wir von 10 bis 17 Uhr für euch geöffnet. Auch am 1. Mai ! An diesem Tag bleibt unser Club in BH zu. Dafür schließen wir den Pfingst-Sonntag - da ist dann in Buchholz geöffnet. Die Mitglieder beider Clubs können in den jeweils anderen Clubs an diesen Tagen (wie gehabt) trainieren! 22.April 2018 Unsere MAI-Feiertag-ÖFFNUNGSZEITEN in BH Im Mai haben wir unseren Club in BUCHHOLZ für euer Training an allen Feiertagen von 9-14 Uhr geöffnet. Nur am 1. Mai/ Tag der Arbeit bleibt das OFS geschlossen. >>>more 18.April 2018 Mit festem Willen und betreutem Training zum Erfolg ! Hier kommt eine Erfolgsgeschichte wie viele in den Olympia Fitness Sport-Clubs – allerdings schon eine ganz besondere. Das meinen jedenfalls die Olympioniken am Standort in Buchholz. Gemeint ist der Trainingserfolg von Raphael Mall.>>>more 18.April 2018 Da kommt Freude auf.....zeigen, was ihr drauf habt! Neu: hochwertige Funktions-Kleidung mit dem OLYMPIA-Logo – exklusiv nur für unsere Mitglieder ! Pullis/ Funktions- & Axel-Shirts gibt es zu kaufen ab Mai an unserer Theke im Club in Buchholz. >>> more 16.April 2018 OLYMPIA Buchholz meldet: Wir bauen für EUCH um ! Am morgigen Dienstag (17. April) starten weitreichende Umbaumaßnahmen im Buchholzer-Club. Der Kursraum erhält eine neue "Gestalt", wird modernisiert und für weitere Trainingsflächen umgestaltet. "Allerdings müssen wir daher für einige Wochen auf die derzeitigen Kursangebote verzichten - dafür versprechen wir aber tolle neue Trainingsmöglichkeiten bei Fertigstellung", so Club-Chef Pietro P. 28.März 2018 Neue Studie mit überraschenden Ergebnissen Der bekannte Hamburger Zukunftsforscher Horst W. Opaschowski hat in einer repräsentativen Umfrage nach den lebens-wichtigen Dingen der Deutschen geforscht. Das Ergebnis: "Gesundheit & Fitness" (!) stehen für 73 Prozent der Befragten an erster Stelle. Gefolgt von "Familie und Kinder" (63 %) sowie "Freunde und Nachbarn" (59%). "Konsum & Medien" waren abgeschlagen mit nur 40% genannt worden. Allerdings trifft dies für den repräsentativen Alters-Durchschnitt der Bevölkerung zu, nicht jedoch für einzelne Altersgruppen. 26.Februar 2018 Fit durch den Frühling – den Viren ein „Schnippchen“ schlagen! Ausreichende und regelmäßige Bewegung wie Joggen, Wandern oder schnelles Gehen ist sicherlich ein richtiger Ansatz, um die Abwehrkräfte zu stärken – gerade jetzt in der erkältungsanfälligen Zeit. „Aber das alleine reicht nicht aus, um den Körper zu stärken“, meinen Wolfgang Hirsch, Stefan Gilsbach und Pietro Putignano, Inhaber und Betreiber der Olympia Fitness Sport-Clubs in Boppard-Stadt und Boppard Buchholz.>>>more 23.Januar 2018 Neuer KURSPLAN im OFS Boppard / Stadt Wir haben für euch unser Kurs-Angebot für 2018 aktualisiert. >>> more 19.Januar 2018 Tobias Münnig „kämpft“ sich zurück auf sein Idealgewicht: ein Jahr OLYMPIA – minus 43 Kilo ! Disziplin und Ausdauer, professionelle Betreuung, ein fester Wille und die tolle Unterstützung seiner Frau. Das sind die „Zutaten“ einer Erfolgsstory der ganz besonderen Art. Doch der Reihe nach: Als der Ausdauersportler Tobias Münnig 2009 wegen einer Knieverletzung die Laufschuhe an den Nagel hängen musste, kamen die „Pfunde“ ganz wie von selbst. „Ich hab` weiter gegessen wie vorher, nur das ich nun auf der Couch saß, anstatt im Wald zu laufen. Und dann kam auch noch die Gründung der Familie hinzu, drei kleine Kinder die –zu Recht– ihre Zeit fordern. Und so wurden aus guten 90 Kilo ganz schnell 140!“, erzählt der 37jährige Tobias seine Lebens-Geschichte.>>>>more 05.Januar 2018 Aufgeben ist nicht sein Ding: Burkhard Höhlein gewinnt bei der OLYMPIA Weihnachts-Verlosung Im Job hatte er Jahre lang „viele Hüte“ auf, war in verschiedenen leitenden Tätigkeiten der Kommunalverwaltung unterwegs und sah sich trotz zeitraubenden Berufstätigkeiten stets auch dem Sport „verpflichtet“. „Dabei ging es mir bis heute nicht um Höchstleistungen, sondern um das Bewegen an sich. Denn Bewegung ist Leben“, meint der 60ig jährige Höhlein mit dem Brustton der Überzeugung. Und das nicht ohne Grund. >>>more 01.Januar 2018 SCHLUSS mit faulen Ausreden – Fitness-Start ins neue Jahr! JETZT angehen – und nicht erst Morgen! Mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Rauchen, mehr Bewegung – die guten Vorsätze zum Jahreswechsel kennt jeder. Die OLYMPIA Fitness Sport-Teams in Boppard-Stadt und Boppard-Buchholz helfen Ihnen bei der Realisierung. Tatkräftig, punktgenau und professionell. Und damit der Trainings-Start NOCH leichter fällt, gibt es im Januar ein besonderes Startpaket: Wer sich in der Gruppe ab drei Personen anmeldet, bekommt pro Person 10% Rabatt auf die regulären Preise. Zehn Prozent – das sind weit mehr als jede Bank an Zinsen zahlt >>>more 14.November 2017 Fit im neuen Jahr Die Weihnachts- und Festtage sind vorbei. Und mit ihnen die Verlockungen von Gebäck, Festbraten und allerlei Leckereien, die wir uns auch redlich verdient haben – nach einem ereignisreichen, für Viele recht anstrengenden Jahr. >>>more 03.November 2017 Neu...neu...neu Zwei Kurse jetzt auch im OFS-Buchholz. Ilka Biefel & Manuela Wimmel sind ab sofort mit Kurs-Angeboten an zwei Trainings-Abenden für euch da: Functional Training und Body Workout. Näheres erfahrt ihr an der Theke im Club. 03.November 2017 Zwei ERFOLG-reiche Jahre OFS Buchholz Leute wie die Zeit vergeht. Der Olympia-Fitness-Sport-Club in Boppard-Buchholz wurde grade 2 Jahre jung. Ein großes DANKESCHÖN an alle Mitglieder, die uns ihr Vertrauen schenken. Wir werden auch weiterhin mit viel Engagement für eure Fitness-Ziele da sein. Versprochen! >>>more 27.September 2017 Moderner Look und neue Features: Mit einem kostenlosen und automatischen Update der eGym Benutzeroberfläche starten die OFS-Clubs in den Oktober. „Die eGym Kurve führt noch intuitiver durchs Training, erhält einen moderneren und ansprechenden Look und sorgt mit neuen Elementen für eine Extraportion Motivation“, so das OFS-Trainer-Team. Mitglieder der Clubs können den neuen eGym-Zirkel ab dem 5. Oktober ausprobieren! 29.August 2017 Betriebliches Gesundheitsmanagement – stets eine lohnende Investition! Teil 2 Zur Firmen-Philosophie der "Olympioniken" gehört es, für alle Fitness- und Gesundheitsinteressierte das richtige Konzept anbieten zu können. Dazu passt insbesondere auch das Bestreben, den Mitarbeitern regionaler Unternehmen Unterstützung bei der Gesundheitsvorsorge zu leisten. In den OLYMPIA Fitness Sport-Clubs werden daher günstige Gruppen-Tarife für Trainer betreutes Fitness-Training an modernsten Kraft-Ausdauer-Geräten und -Zirkeln angeboten. Denn: „Ein Unternehmen ist immer nur so stark, wie seine Mitarbeiter. Sie sind der Erfolgsfaktor Nummer Eins! Daher macht es Sinn, in die Gesundheit & Fitness der Angestellten zu investieren“, meint Pietro Putignano, Club-Chef des OLYMPIA Fitness Sport-Clubs in Buchholz. >>>more 28.August 2017 Ausbildung bestanden: Ilka Biefel nun auch Sporttherapeutin Getreu dem Motto „Stillstand ist Rückschritt“ bilden sich die Trainerinnen und Trainer der OLYMPIA Fitness Sport-Clubs in Boppard Stadt und Buchholz ständig weiter. So absolvierte lka "Illy" Biefel an der terramedus® Akademie für Gesundheit GmbH , einem staatlich anerkannten Bildungsträger in Frankfurt, die Qualifikation zur Sporttherapeutin und Functional Personal Trainerin. >>>more 03.August 2017 Betriebliches Gesundheitsmanagement – eine lohnende Investition ! Teil 1 „Ein Unternehmen ist immer nur so stark, wie seine Mitarbeiter. Sie sind der Erfolgsfaktor Nummer Eins! Daher macht es Sinn, in die Gesundheit & Fitness der Angestellten zu investieren“, meint Pietro Putignano, Club-Chef des OLYMPIA Fitness Sport-Clubs in Buchholz. Seit einiger Zeit schon unterstützten die "Olympioniken" daher die Bestrebungen der regionalen Unternehmen, ihren Mitarbeitern Hilfen bei der Gesundheitsvorsorge zu geben. Im OLYMPIA Fitness Sport-Club gibt es günstige Gruppen-Tarife für Trainer betreutes Fitness-Training an modernsten Kraft-Ausdauer-Geräten und -Zirkeln. >>>more 27.Juli 2017 Zwei OLYMPIONIKEN im Trainer-OLYMP ! Svenja Groß und Lukas Morina haben es geschafft: Die A-Lizenz, in der Fitness-Trainer-Ausbildung die höchste Hürde, haben beide mit Bestnoten absolviert. Über Monate hinweg haben sich die "Youngster" im Olympia-Team in Theorie und Praxis von Profi-Ausbildern des INLINE-Studio-Verbundes aus- und weiterbilden lassen und letztendlich eine mehrtägige Prüfung bestanden. >>> more 25.Juli 2017 Mittendrin statt nur dabei: OLYMPIA Fitness Sport – Clubs aktiv bei der VOR-TOUR der Hoffnung Mitmachen - (k)eine Frage der Ehre, wenn es einem guten Zweck dient. Und so war ein OFS-Team vor Ort dabei, als die diesjährige VOR-TOUR der Hoffnung Station machte auf dem Bopparder Marktplatz. >>> more 30.Juni 2017 Der Erfolg kommt nicht von alleine: 33 Jahre OLYMPIA Fitness Sport – Erfahrung macht stark! Am Anfang stand eine Idee: Menschen in Bewegung zu bringen und auf ihrem Weg zum gesundheitsorientierten Sport professionell zu begleiten. Aus der Idee wurde eine Marke. Seit mehr als drei Jahrzehnten bestimmt der OLYMPIA Fitness Sport-Club in Boppard nunmehr das betreute Muskeltraining im Umkreis von rund 35 Kilometern. Vieles ist im Laufe der Zeit hinzugekommen. Alles stets im Dienste der Fitness und Gesundheit. Ein Plus dabei ist die Treue der Mitarbeiter, die größtenteils „von der Picke auf“ den Club begleitet haben. Fluktuation im Personal ist Mangelware – und das hat viele Vorteile. Denn der Fitnessinteressierte weiß um die Stärken seiner Trainer und kann sie gezielt für sich einsetzen. >>>>mehr 27.April 2017 Freitag ist ein Frei-Tag: Partner- & Freundschaftstage in den OLYMPIA Fitness Sport-Clubs>>>more 12.April 2017 Neuer Kurs im OLYMPIA Fitness Sport-Club in Boppard Stadt: hochintensives Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht ! Abgekürzt heißt der Kurs HIIT und ist wahrlich ein ganz besonderer und aktueller HIT in der Fitness-Szene. Angeboten wird der Kurs freitags von 19 bis 20 Uhr. Kursleiterin ist Svenja Groß – und die steht allen Interessenten gerne Rede und Antwort.>>>>more 20.März 2017 Neue Trainingszeiten im OFS-Club Boppard-Stadt Besser angepasste Trainingszeiten im OFS Boppard: Unser Fitness-Club in Boppard-Stadt ist nunmehr samstags, sonntags und feiertags von 10 bis 17 Uhr geöffnet. Dienstags und donnerstags öffnen wir für euch bereits ab 13 Uhr (bisher 15 Uhr!). Wir freuen uns, euch damit noch mehr Trainings-Zeiten ermöglichen zu können. Euer OFS-Team Boppard-Stadt. 16.Februar 2017 NEUE Öffnungszeiten am Wochenende im OLYMPIA-FS Buchholz Wir haben für euch die Öffnungszeiten erweitert. Ab MÄRZ ist der Club in Buchholz samstags von 9 bis 16 Uhr und sonntags von 9 bis 14 Uhr geöffnet. Wir freuen uns euch damit noch mehr Trainingszeiten zur Verfügung stellen zu können. Euer OFS-Club-Team in Buchholz 10.Februar 2017 Alles neu macht der Mai.... ....solange wollten wir aber nicht warten und haben für euch unseren Club in Buchholz NOCH schöner (um-)gestaltet. Freut euch drauf & schaut bald mal wieder rein. >>>more 03.Februar 2017 OLYMPIA Fitness Sport-Clubs: Muskeln machen schlank ! Das geht zwar nicht ganz von selbst – aber mit der entsprechenden Unterstützung wesentlich effektiver und nachhaltiger. >>>more 01.Dezember 2016 OFS Buchholz im Dienste der Wissenschaft Der OLYMPIA Fitness Sport-Club in Buchholz wird Kooperationspartner der sportmedizinischen Abteilung der Universität Gießen und nimmt Teil an einer bundesweiten wissenschaftlichen Studie. >>> more 10.Oktober 2016 OLYMPIA Fitness-Sport unterwegs: Promotion-Team aktiv am „point of sale” Zwei junge Damen, sportlich und nett, informieren seit nunmehr rund zwei Monaten Fitness-Interessierte an einem Info-Stand vor Einkaufscentren. Die Idee der Fitness-Club Betreiber Hirsch, Gilsbach und Putignano: Den Menschen beim entspannten Einkauf die Grundsätze und Ziele eines Fitness-Trainings näher zu bringen. >>>>more 03.September 2016 DEUTSCHLAND trainiert....und jeder sollte mitmachen! Da kam Freude auf: Die OLYMPIA Fitness-Sport-Clubs in Boppard und Buchholz haben sich qualifiziert für eine einzigartige deutschlandweite Fitness-Aktion. "Bei dieser Kampagne, die bundesweit unterstützt wird von Politikern, Wissenschaftlern, Medizinern und Prominenten können nur ausgewählte Studios, die bestimmte Standards erfüllen, mitmachen", freuen sich die Betreiber Wolfgang Hirsch, Stefan Gilsbach und Pietro Putignano über den positiven Bescheid der injoy und inline Studio-Verbände. >>>>more 01.Juni 2016 Der CLou: YOU Abo - für Schüler, Studenten und Azubis Ab gerade mal 29,-EURO im Monat können Jugendliche bis 25 Jahre nunmehr in den beiden OlYMPIA Fitness-Sport-Clubs in Boppard und Buchholz durch gezieltes,Trainer begleitetes Muskeltraining Selbstbewußtsein und Stärke für den Alltag "tanken". Mehr noch: Auch die angebotenen Kurse sind im Mini-Preis enthalten! Ganz sicher ein besonderer Anreiz auch für Mädels, die schon immer mal beim Zumba oder Bauch-Beine-Po ihre Traumfigur realisieren wollten. Also anrufen & Termin vereinbaren! 30.Mai 2016 Muskeln machen schlank…zwar nicht ganz von selbst – aber fast! Um dauerhaft und ohne Jo-Jo-Effekt abzunehmen, benötigt der Mensch Muskeln. Und davon hat er von Geburt an genug – nämlich mehr als 600 an der Zahl. Muskeln sind DIE Organe des Körpers, die Fett verbrennen können. Mann und Frau muss sie allerdings in Form halten, sprich: trainieren! >>>> more 11.Mai 2016 FITNESS-Kurse bei OLYMPIA Fitness-Sport: Ob Aerobic, Bauch spezial, Indoor-Cycling, Body-Forming, Fit-Boxen, Zumba, Bodyforming, Langhantel, sunday morning oder Reha-Sport – im OLYMPIA Fitness-Sport-Club in Boppard finden Interessenten garantiert den passenden Kurs – zielgenau und professionell betreut. more>>> 28.März 2016 Training nach Plan für beste Ergebnisse: Kraft-Ausdauer- Zirkel in den OLYMPIA Fitness-Sport-Studios Frei nach dem Motto: „Das Beste ist gerade gut genug für unsere Kunden!“ können die OLYMPIA Fitness-Sport-Clubs in Boppard und Buchholz mit elektronischen Kraft-Ausdauergeräten punkten. In beiden Clubs unterstützen moderne eGym-Gerätesysteme die automatische Erfassung des Trainings und damit den Trainingserfolg der Studio-Mitglieder. Trainiert wird nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen für die gesamten großen Muskelgruppen.>>> mehr 10.März 2016 Fit durch den Frühling – fitter für den Sommer! Fitness-Studios sind im Aufwind. Neben „Discounter“, die für kleines Geld Trainingsmöglichkeiten meist gar rund um die Uhr anbieten, setzen „Premium-Studios“ auf intensive individuelle Betreuung ihrer Mitglieder. „Entscheiden muss jeder selbst, was für seine Gesundheit und Fitness das Beste ist“, meinen Wolfgang Hirsch, Stefan Gilsbach und Pietro Putignano, Inhaber und Betreiber zweier Olympia Fitness-Sport-Studios in Boppard-Stadt und Boppard Buchholz. Hirsch und Gilsbach, seit mehr als 30 Jahren im Geschäft, haben alle Höhen und Tiefen wie auch neuere Entwicklung mitgemacht. Fünf Fragen an die Profis:>>>>mehr 08.Februar 2016 Trainieren oder Muskelkraft & Fitness verlieren! Wer sich nicht weiterbildet, bleibt auf der Strecke. Früher oder später. Kaum drei Monate geöffnet, schon nutzten die Trainer im OLYMPIA Fitness-Sport in Buchholz den ansonsten freien Karnevals-Sonntag zur Fortbildung in Sachen Trainingsmethoden. Dieses Mal im Tages-Programm: Präventions-Kurse um gesundheitliche Schäden zu vermeiden und allgemeine Fitness aufzubauen. Denn wer rastet, der rostet. Und wer meint einfache Bewegung reiche aus um „fit bis ins hohe Alter“ zu bleiben – der irrt. >>>mehr 05.Februar 2016 Schon gewusst: Beiträge zum Fitness-Sport steuerlich absetzbar Das Rauchen aufgeben, die Rückenschmerzen lindern, das Übergewicht abbauen oder einfach nur etwas für Muskelaufbau und allgemeine Fitness tun. Gründe endlich mit dem Fitness-Training im Sportstudio zu beginnen gibt es zur Genüge. Und nun noch Das: Wer aufgrund einer Krankheit ins Studio geht, kann die Beiträge steuerlich in Abzug bringen. Bedingung: Der Sport muss zur Linderung oder Heilung einer Krankheit erforderlich sein. Das Finanzamt verlangt dazu ein Attest des zuständigen Amtsarztes, und zwar vor BEGINN einer Studio-Mitgliedschaft. >>>mehr 14.Januar 2016 MEIN GESUNDHEITSMANAGER: Medizinisch wissenschaftlich fundierte Parameter zur optimalen Trainingssteuerung im OLYMPIA Fitness Sport-Studio im Einsatz Individuelle Ziele beim Fitness-Training benötigen individuelle Betreuung. „Und damit Nichts dem Zufall überlassen wird, sind Erhebungen zum Gesundheits- und Fitnesszustand das A und O vor Trainingsbeginn, aber auch zur Unterstützung von Wiedereinsteigern oder länger Sporttreibenden, um ein bestimmtes Ziel genauestens und betreut angehen zu können “, meinen die Sportlehrer Wolfgang Hirsch und Stefan Gilsbach, Betreiber der Fitness-Sport-Clubs in Boppard und Buchholz.>>>mehr 13.Januar 2016 Rücken-Schmerzen ade! Neues FLEXX-Trainingssystem bei OLYMPIA Fitness Sport im Einsatz Präzise, schnell und wirksam die Beweglichkeit fördern! Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nr. 1. Vier von fünf Erwachsenen sind mehr oder minder stark davon betroffen und wissen, wie erheblich die Lebensqualität dadurch eingeschränkt ist. Daher verwundert es nicht, dass Beschwerden im Rücken der zweithäufigste Grund sind, einen Arzt aufzusuchen. >>>mehr
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