Fitness in Boppard & Buchholz.

Figur & Abnehmen

Figur & Abnehmen Olympia Boppard

Figur & Abnehmen

Kurzfristig Gewicht zu verlieren, ist keine große Kunst. Aber das Wunschgewicht und die Traumfigur dauerhaft zu halten, erfordert einen systematischen Plan.

Einen solchen Plan vermitteln wir Ihnen gerne in den Olympia Studios. Denn wir haben die Erfahrung und das Know-how, Ihnen die richtige Erfolgs-Kombination aus Ernährung, Einstellung und Bewegung nahe zu bringen.

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Olympia Fitness Rücken und FigurOlympia Fitness Rücken und FigurOlympia Fitness Rücken und Figur

Figur-Zirkel

Ohne Bewegung und damit erhöhten Energieumsatz geht beim Abnehmen nichts. Doch das perfekte Training für die Figur kann noch viel mehr. Es bringt Sie im wahrsten Sinn des Wortes in Form – sogar die üblichen Problemzonen sind ganz schnell kein Problem mehr!

Um Ihnen das Training für die erwünschte Figur so unkompliziert wie möglich zu machen, haben wir Ihnen einen Geräte-Zirkel zusammengestellt, der sich speziell diesem Thema widmet. Gerne erklären wir Ihnen in einem persönlichen Beratungsgespräch, wie er funktioniert und welche positive Wirkung die einzelnen Geräte haben.

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Abnehmprogramm

Dauerhafte Gewichtsreduktion kennt eine Erfolgsformel: Bewegung ü Ernährung + Einstellung. Wir haben auf Basis unserer langjährigen Erfahrungen auf diesem Gebiet ein Abnehmprogramm entwickelt, das erfolgreich funktioniert und sogar richtig Spaß macht.

Es berücksichtigt die wesentlichen Faktoren des Erfolgs. Wir klären Sie auf über den Zusammenhang von Gewicht und Energieumsatz und helfen Ihnen, Ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten schonend auf Ihre Gewichtsziele umzustellen. Sie werden es selbst erleben: Die Lebensqualität steigt in dem Maß, in dem die Kilos auf der Waage fallen!

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Cardio-Training

Auch ein stabiles Herz-Kreislauf-System und ein angeregter Stoffwechsel tragen dazu bei, das eigene Wunschgewicht zu erreichen und vor allem nicht mehr zu verlieren.

In den Olympia Studios integrieren wir deshalb Einheiten zum Cardio-Training in den Bewegungsplan zum Abnehmen und stellen Ihnen dafür eine Auswahl von Geräten weltweit führender Hersteller zur Verfügung.

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Gruppenfitness

In Topform kommen, kann so viel Freude machen – erst recht, wenn man dabei in bester Gesellschaft ist. Unsere Angebote zur Gruppenfitness nutzen die positive Kraft der Gemeinschaft, um Sie auf Kurz zu Ihren Zielen zu bringen.

Gerne beraten wir Sie persönlich über unsere laufenden und geplanten Kurse und empfehlen Ihnen die Gruppenangebote, die am besten zu Ihrem Trainingsplan passen.

Fangen Sie heute an, Ihre Ziele zu erreichen

Nutzen Sie jetzt Ihre Chance!

Bei einem unverbindlichen Kennenlern-Termin, können Sie sich selbst ein Bild von unseren Räumlichkeiten machen und sich von unseren Leistungen überzeugen lassen.

Geben Sie uns die Chance Sie zu begeistern und erleben Sie den Unterschied.

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